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男人8個現象提示性功能減退
經常現象1
聽力下降提示：內耳聽神經血液循環不好，就會出現聽力下降趨勢。另外，城市的噪音大，而青少年又酷愛戴著隨身聽，人在年少時可能對聽力的損害程度感覺不明顯，但過了30歲左右就能明顯感受到聽力下降的危害。
經常現象2
視力減弱提示：排除眼睛本身的問題，這說明血管方面出現疾病。它使血液循環受到影響，引起視神經代謝障礙，造成視力減退。
經常現象3
脫髮提示：進入事業高峰期，精神和心理壓力隨之增大，引起內分泌和血液循環紊亂，從而引起脫髮，頭髮漸漸稀疏。
經常現象4
提不起性趣提示：30歲男人性能力下降的原因來自心理、生理兩方面，心理上的美感疲勞、精神壓力過大，生理上的雄性激素水平下降、血液循環不暢，都會帶來勃起障礙。
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經常現象5
氣喘吁籲提示：上樓梯、跑步後氣喘吁籲，表示肺功能開始下降。研究表明，若不進行科學鍛煉，人在20歲後肺功能就開始減弱。
經常現象6
牙齒變髒提示：男性30歲以後牙齒容易變髒，與不注意口腔衛生有關。如果刷牙姿勢不正確，刷牙不徹底，人的牙齦就會逐漸萎縮，牙縫變寬，牙結石增多並沉積在牙縫和牙齦周圍，牙菌斑變得活躍，口腔衛生惡劣。因此，早晚刷牙改為每餐後應正確姿勢刷牙。
經常現象7
疲倦提示：30歲男性在工作或生活中若總是精力不濟，無精打采，可能是心理壓力大或內分泌發生改變所造成。這說明雄激素水平已下降。
經常現象8
運動能力弱提示：運動後心跳過快現象持續時間長，心臟調節能力越來越低，這表示心臟本身的儲備能力下降。這是心臟肌肉老化、彈性減弱造成的，它與血管健康狀況不良有關。